那天，阳光明媚，微风不燥，我接到了一个电话。电话那头，朋友的声音里满是兴奋：“喂，老兄，听说深圳有个小院，品茶氛围超级赞，一起去体验一下如何？”
我一边应着，一边想象着那个小院的样子，心中早已泛起涟漪。挂断电话，我迫不及待地收拾好行囊，踏上了通往深圳的旅程。
抵达小院，眼前的一切让我惊叹不已。青石小径，曲径通幽，两旁是翠绿的竹林，阳光透过缝隙洒下斑驳的光影。院子里，一排排茶树随风摇曳，茶香四溢，让人陶醉。
“欢迎光临，先生。”一位身着汉服的服务员轻声说道，语气中带着一丝谦卑与热情。
我点了点头，跟着她穿过小院，来到了品茶区。这里的环境更是让人心旷神怡，精致的茶具，舒适的座椅，仿佛让人置身于仙境。
“先生，请问您想品尝什么茶？”服务员微笑着询问。
“那就来一壶铁观音吧。”我回答道。
服务员点头，转身离去。我静静地坐在椅子上，闭上眼睛，聆听窗外的鸟鸣，感受着这片刻的宁静。
不一会儿，服务员回来了，手中端着一壶热气腾腾的铁观音。她轻轻放下茶壶，细心地为我泡茶。茶香弥漫，我忍不住深深地吸了一口，瞬间仿佛置身于仙境。
“先生，您尝尝这茶。”服务员微笑着递给我一杯茶。
我轻轻品味，茶汤甘甜，回味悠长。这时，我想起了那句经典的话：“人生如茶，初时苦涩，而后回甘。”
品茶过程中，我与朋友聊起了养生的话题。他说：“你知道吗，养生其实很简单，就是顺应自然，保持一颗平和的心。”
我赞同地点了点头，心中暗暗下定决心，从此以后，要更加注重养生，珍惜生活中的每一分每一秒。
时光荏苒，品茶时光总是过得特别快。当太阳缓缓落下，我依依不舍地离开了这个小院。临走时，我对服务员说：“感谢您的款待，这里的茶和氛围都让我印象深刻。”
服务员微笑着说：“先生，欢迎您常来品茶，我们这里随时欢迎您的到来。”
我心中暖暖的，仿佛这个小院已经成为了我心灵的港湾。我想，这就是养生吧，在喧嚣的城市中，寻得一份宁静，守得一份初心。